Resep Masakan Enak Praktis Yang Mudah Dibuat
Mau makan masakan yang enak tapi gampang dibuat? Tak perlu bingung, resep masakan enak praktis ini bisa jadi solusi masalah Anda. Resep masakan enak praktis ini memiliki beberapa bahan yang mudah ditemukan di pasar dan gampang diolah. Terlebih lagi, Anda bisa menyiapkannya dalam waktu singkat. Berikut adalah resep masakan enak praktis yang bisa Anda coba.
Resep Masakan Enak Praktis: Ayam Goreng Bumbu Kecap
Ayam goreng bumbu kecap adalah masakan yang populer di Indonesia. Selain gampang dibuat, ayam goreng bumbu kecap juga enak rasanya. Berikut ini adalah bahan-bahan yang harus Anda siapkan:
- 1 ekor ayam, potong sesuai selera
- 2 sdm tepung terigu
- Garam dan merica bubuk secukupnya
- 3 siung bawang putih, haluskan
- 2 sdm kecap
- 2 sdm saus tomat
- 3 sdm minyak goreng
Langkah-langkah pembuatan ayam goreng bumbu kecap adalah sebagai berikut:
- Cuci bersih ayam dan lumuri dengan tepung terigu, garam, dan merica bubuk.
- Panaskan minyak goreng dalam wajan.
- Goreng ayam sampai matang dan berwarna keemasan.
- Sementara itu, panaskan minyak lagi dalam wajan.
- Tumis bawang putih hingga harum dan layu.
- Masukkan kecap dan saus tomat. Aduk rata.
- Tuangkan bumbu kecap ke atas ayam goreng.
- Aduk rata, angkat dan sajikan.
Ayam goreng bumbu kecap siap untuk dinikmati. Anda bisa menikmatinya bersama nasi putih atau nasi kuning. Selain itu, Anda juga bisa menambahkan sayur sebagai pelengkap.
Kandungan Gizi Ayam Goreng Bumbu Kecap
Ayam goreng bumbu kecap mengandung beberapa nutrisi penting. Berikut ini adalah kandungan gizi yang terkandung dalam setiap porsi ayam goreng bumbu kecap:
- Karbohidrat: 6,4 gram
- Protein: 17,8 gram
- Lemak: 20,8 gram
- Kalsium: 24 miligram
- Fosfor: 237 miligram
- Vitamin A: 3 IU
- Vitamin B6: 0,1 miligram
- Vitamin B12: 0,2 miligram
- Vitamin C: 2 miligram
- Vitamin E: 0,3 miligram
- Vitamin K: 0,2 miligram
Ayam goreng bumbu kecap mengandung banyak nutrisi penting yang berguna untuk kesehatan tubuh. Selain itu, bumbu kecap yang digunakan juga menyediakan beberapa nutrisi penting seperti kalium, natrium, dan magnesium.
Resep Masakan Enak Praktis: Nasi Goreng Pedas
Nasi goreng pedas adalah masakan yang populer di Indonesia. Selain enak, nasi goreng pedas juga gampang dibuat. Berikut ini adalah bahan-bahan yang harus Anda siapkan:
- 100 gram nasi putih, sudah dimasak
- 1 buah cabai merah, iris-iris
- 2 siung bawang putih, haluskan
- 2 sdm kecap
- 1/2 sdm saus tomat
- 2 sdm minyak goreng
- Garam dan merica bubuk secukupnya
Langkah-langkah pembuatan nasi goreng pedas adalah sebagai berikut:
- Panaskan minyak goreng dalam wajan.
- Tumis bawang putih hingga harum dan layu.
- Masukkan cabai, aduk rata.
- Tuangkan nasi putih, aduk rata.
- Masukkan kecap dan saus tomat. Aduk rata.
- Tambahkan garam dan merica bubuk, aduk rata.
- Angkat dan sajikan.
Nasi goreng pedas siap untuk dinikmati. Anda bisa menikmatinya bersama sambal atau telur ceplok. Selain itu, Anda juga bisa menambahkan daging atau sayur sebagai pelengkap.
Kandungan Gizi Nasi Goreng Pedas
Nasi goreng pedas mengandung beberapa nutrisi penting. Berikut ini adalah kandungan gizi yang terkandung dalam setiap porsi nasi goreng pedas:
- Karbohidrat: 10,3 gram
- Protein: 6,7 gram
- Lemak: 7,1 gram
- Kalsium: 18 miligram
- Fosfor: 63 miligram
- Vitamin A: 7 IU
- Vitamin B6: 0,2 miligram
- Vitamin B12: 0,1 miligram
- Vitamin C: 4 miligram
- Vitamin E: 0,2 miligram
- Vitamin K: 0,2 miligram
Nasi goreng pedas mengandung banyak nutrisi penting yang berguna untuk kesehatan tubuh. Selain itu, cabai yang digunakan juga menyediakan beberapa nutrisi penting seperti kalium, natrium, dan magnesium.
Kesimpulan
Resep masakan enak praktis yang
Posting Komentar untuk "Resep Masakan Enak Praktis Yang Mudah Dibuat"