Resep Mpasi Buah Naga

Buah Naga Untuk Bayi 6Bulan / Resep Menu Mpasi 6 Bulan Pertama Buah Naga Untuk Bab Bayi Youtube from linusjpns.blogspot.com

Bahan-Bahan

Untuk membuat MPASI buah naga, Anda akan membutuhkan beberapa bahan sebagai berikut:

1/4 cangkir bubur kacang merah
2 sendok makan gula
1/4 cangkir air
1 buah buah naga, kupas dan potong-potong
2 sendok makan minyak sayur
Garam secukupnya

Cara Membuatnya

Untuk membuat MPASI buah naga, langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:

Panaskan minyak sayur di dalam wajan.
Masukkan bubur kacang merah dan gula ke dalam wajan. Aduk rata sampai tercampur.
Tambahkan air ke dalam bubur kacang merah dan gula. Aduk rata.
Masukkan buah naga ke dalam bubur kacang merah. Aduk rata.
Masak MPASI buah naga hingga konsistensinya menjadi agak kental. Jangan lupa untuk menambahkan garam secukupnya.
Setelah itu, angkat dan sajikan MPASI buah naga.

Nutrisi

MPASI buah naga mengandung nutrisi sebagai berikut:

Karbohidrat: 2 gram
Protein: 1 gram
Lemak: 1 gram
Serat: 1 gram
Kalsium: 8 persen
Fosfor: 4 persen
Vitamin A: 2 persen
Vitamin C: 4 persen

Manfaat

MPASI buah naga yang Anda buat sendiri bisa menjadi makanan yang sangat bergizi untuk anak Anda. Buah naga kaya akan berbagai nutrisi penting, seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, fosfor, dan protein. Ini adalah makanan yang baik untuk anak Anda karena dapat membantu tumbuh kembangnya dan meningkatkan sistem kekebalannya.

Kesimpulan

MPASI buah naga adalah makanan yang sangat bermanfaat bagi anak Anda. Ini adalah makanan yang bergizi dan mengandung nutrisi penting, seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, fosfor, dan protein. Dengan membuat MPASI buah naga sendiri di rumah, Anda bisa memastikan bahwa anak Anda mendapatkan nutrisi yang dibutuhkannya.

Kuliner Asik