Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer
Beranda / dari / jagung / makanan / RESEP

Resep Makanan Dari Jagung

Posting Komentar

5 Jenis Sayuran yang Cocok dan Enak Dibuat Jadi Sayur Bening
5 Jenis Sayuran yang Cocok dan Enak Dibuat Jadi Sayur Bening from resepkoki.id




Jagung adalah sayuran yang sangat populer di Indonesia. Banyak orang menggemari karena rasanya yang lezat dan juga kaya akan nutrisi. Kebanyakan orang menyukai jagung sebagai salah satu bahan makanan yang disajikan untuk hidangan sehari-hari. Anda dapat menggunakan jagung untuk membuat berbagai jenis makanan. Berikut ini adalah resep makanan dari jagung yang dapat Anda coba.

Resep Jagung Manis

Bahan:

  • 2 cangkir jagung manis, dikupas dan dikukus
  • 2 sendok makan gula pasir
  • ½ sendok teh garam laut
  • 2 sendok makan mentega tawar
  • 2 sendok makan air jeruk nipis
  • 1 sendok makan madu asli

Cara Membuat:

  1. Kupas dan kukus jagung manis hingga lunak.
  2. Tambahkan gula, garam, dan mentega tawar, aduk hingga merata.
  3. Tuangkan air jeruk nipis dan madu, aduk hingga rata.
  4. Masak dengan api sedang hingga jagung menjadi lembut.
  5. Angkat dan sajikan.

Kandungan Gizi:

  • Karbohidrat: 35 gram per cangkir jagung manis
  • Protein: 4 gram per cangkir jagung manis
  • Lemak: 3 gram per cangkir jagung manis
  • Kalori: 270 kalori per cangkir jagung manis

Resep Jagung Rebus

Bahan:

  • 1 cangkir jagung manis, dikupas dan direbus
  • 1 sendok teh garam laut
  • 1 sendok teh mentega tawar
  • 1 sendok makan minyak zaitun
  • 1 sendok teh air jeruk nipis

Cara Membuat:

  1. Kupas dan rebus jagung manis hingga lunak.
  2. Tambahkan garam, mentega tawar, minyak zaitun, dan air jeruk nipis, aduk hingga merata.
  3. Masak dengan api sedang hingga jagung menjadi lembut.
  4. Angkat dan sajikan.

Kandungan Gizi:

  • Karbohidrat: 35 gram per cangkir jagung manis
  • Protein: 4 gram per cangkir jagung manis
  • Lemak: 3 gram per cangkir jagung manis
  • Kalori: 270 kalori per cangkir jagung manis


Dengan membuat makanan dari jagung, Anda dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda dengan mudah. Jagung mengandung berbagai jenis nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti protein, karbohidrat, lemak, dan vitamin. Jagung juga kaya akan antioksidan yang dapat membantu mencegah berbagai jenis penyakit. Dengan demikian, resep makanan dari jagung ini dapat membantu Anda menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

Posting Komentar untuk "Resep Makanan Dari Jagung"