Resep Donat Ekonomis Untuk Dijual
Bahan-bahan yang Dibutuhkan
Untuk dapat membuat donat yang enak dan ekonomis, berikut adalah bahan-bahan yang harus kamu siapkan:
- 200 gram tepung terigu protein tinggi
- 2 sendok teh ragi instant
- 2 sendok teh gula pasir
- ½ sendok teh garam
- ½ sendok teh baking powder
- 125 ml air hangat
- 50 ml minyak sayur
- 2 sendok makan mentega
- 1 butir telur
- Mentega dan gula pasir untuk topping
Cara Membuat Donat Ekonomis
Setelah kamu sudah menyiapkan semua bahan-bahan yang dibutuhkan, berikut ini adalah cara membuat donat ekonomis:
- Campur tepung terigu, ragi instant, gula pasir, garam, dan baking powder, lalu aduk hingga merata.
- Masukkan air hangat, minyak sayur, mentega, dan telur ke dalam adonan, lalu uleni hingga menjadi adonan yang kalis.
- Setelah itu, ambil sedikit adonan, lalu bentuk adonan menjadi bulat lalu letakkan di atas loyang yang sudah diolesi mentega.
- Setelah semua adonan habis, masukkan loyang ke dalam oven yang sudah dipanaskan dengan suhu 200 derajat celcius.
- Bakar adonan dengan suhu tersebut selama 15-20 menit, lalu angkat dan biarkan donat sampai dingin.
- Setelah dingin, olesi donat dengan mentega dan taburi dengan gula pasir.
- Donat ekonomis siap dijual.
Kandungan Gizi Donat Ekonomis
Donat ekonomis ini mengandung kurang lebih:
- Karbohidrat: 35 gram
- Protein: 5 gram
- Lemak: 8 gram
- Kalori: 225 kalori
Manfaat Donat Ekonomis
Donat ekonomis ini memiliki beberapa manfaat yang baik untuk tubuh, di antaranya adalah:
- Meningkatkan energi karena mengandung karbohidrat dan gula yang tinggi.
- Menambah massa otot karena mengandung protein dan lemak yang dibutuhkan tubuh.
- Meningkatkan sistem imunitas tubuh karena mengandung banyak vitamin dan mineral penting.
- Meningkatkan sistem pencernaan karena mengandung serat yang tinggi.
- Meningkatkan kesehatan tulang karena mengandung kalsium yang tinggi.
- Meningkatkan daya tahan tubuh karena mengandung banyak antioksidan.
Kesimpulan
Donat ekonomis adalah makanan yang enak dan mudah dibuat. Dengan bahan-bahan yang sederhana, kamu dapat menikmati donat yang lezat dengan harga yang terjangkau. Donat ekonomis juga mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh sehingga dapat meningkatkan kesehatan tubuh. Jadi, jika kamu ingin menikmati donat yang lezat dan sehat, cobalah resep donat ekonomis ini!