Kue bolu Jepang memiliki citarasa yang sangat istimewa. Kue ini memiliki rasa lembut dan gurih dengan sensasi manis yang lezat. Kue bolu Jepang juga dihiasi dengan aneka topping yang menggugah selera. Resep kue bolu Jepang ini sangat mudah dibuat dengan bahan-bahan yang cukup mudah ditemukan. Selain itu, untuk memasak kue bolu Jepang ini tidak membutuhkan waktu yang lama. Resep kue bolu Jepang ini akan membuat selera anda tergugah. Yuk, buat kue bolu Jepang ini bersama-sama!
Bahan-Bahan yang Dibutuhkan untuk Resep Kue Bolu Jepang
- 200 gram tepung terigu protein sedang
- 2 butir telur
- 50 gram gula pasir
- 100 ml susu cair
- 2 sdm mentega
- 1/2 sdt baking powder
- Secukupnya garam
- Secukupnya air
- Secukupnya Topping sesuai selera (selai, coklat, dan lain-lain)
Cara Membuat Kue Bolu Jepang
1. Siapkan semua bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat kue bolu Jepang.
2. Masukkan tepung terigu, gula pasir, baking powder, dan garam kedalam mangkuk dan aduk hingga tercampur rata.
3. Masukkan telur kedalam mangkuk dan aduk hingga tercampur rata.
4. Tuangkan susu cair dan mentega kedalam mangkuk lalu aduk hingga tercampur rata.
5. Tuangkan air secukupnya kedalam mangkuk dan aduk hingga tercampur rata.
6. Panaskan oven dengan suhu 150 derajat Celcius.
7. Tuangkan adonan kue bolu Jepang kedalam loyang yang telah dioles mentega.
8. Beri topping sesuai selera.
9. Panggang kue bolu Jepang dengan suhu 150 derajat Celcius selama kurang lebih 30 menit.
10. Kue bolu Jepang siap disajikan!
Nutrisi Kue Bolu Jepang
Kue bolu Jepang sangat kaya akan nutrisi, karena terbuat dari bahan-bahan yang kaya akan nutrisi. Berikut adalah beberapa nutrisi yang terkandung dalam kue bolu Jepang:
- Karbohidrat: 40 gram
- Protein: 4 gram
- Lemak: 12 gram
- Natrium: 90 mg
- Vitamin A: 0,1 mg
- Vitamin C: 1 mg
- Kalsium: 10 mg
- Fosfor: 20 mg
Kue bolu Jepang juga mengandung beberapa nutrisi lainnya seperti vitamin B6, kalium, zat besi, magnesium, dan lain sebagainya. Selain itu, kue bolu Jepang juga mengandung kalori sebanyak 350 kalori per 100 gramnya.
Manfaat Kue Bolu Jepang
Kue bolu Jepang memiliki beberapa manfaat kesehatan yang sangat baik. Berikut adalah beberapa manfaat kue bolu Jepang:
- Meningkatkan energi: Kue bolu Jepang mengandung karbohidrat yang akan membantu meningkatkan energi anda.
- Mengontrol gula darah: Kue bolu Jepang dapat membantu mengontrol kadar gula darah anda.
- Meningkatkan daya tahan tubuh: Kandungan nutrisi yang terkandung dalam kue bolu Jepang akan membantu meningkatkan daya tahan tubuh anda.
- Meningkatkan kesehatan jantung: Kue bolu Jepang juga mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan jantung anda.
- Meningkatkan kesehatan tulang: Kue bolu Jepang juga mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan tulang anda.
Kue bolu Jepang juga memiliki rasa yang unik dan menggugah selera. Jadi, jangan ragu untuk membuat kue bolu Jepang yang lezat ini!