Resep Jamu Pelangsing Perut
Bahan-Bahan
Untuk resep jamu pelangsing perut yang satu ini, Anda perlu menyiapkan beberapa bahan yaitu:
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 2 sendok makan madu
- 1 sendok teh air jeruk nipis
- 2 sendok teh jus wortel
- 1 sendok teh jus tomat
- 1 sendok teh bawang putih cincang
Cara Membuat Jamu Pelangsing Perut
Langkah pertama Anda harus melakukan adalah mencampur semua bahan yang telah disiapkan di atas. Anda bisa memanfaatkan wadah yang bersih agar tidak tercemar bakteri. Lalu, aduk rata semua bahan tersebut hingga menjadi satu.
Kemudian, Anda bisa memanfaatkan saringan atau kain bersih untuk memisahkan sari dan buahnya. Setelah itu, campurkan minyak zaitun, madu, air jeruk nipis, jus wortel, jus tomat, dan bawang putih cincang tadi ke dalam sari buah yang sudah dipisahkan.
Terakhir, sebelum mengonsumsinya, Anda harus menyimpan dulu jamu pelangsing perut tadi di dalam wadah tertutup. Biarkan jamu tadi mengembang selama 24 jam. Setelah mencapai 24 jam, jamu pelangsing perut tadi sudah siap untuk dikonsumsi.
Nutrisi Jamu Pelangsing Perut
Jamu pelangsing perut ini memiliki kandungan nutrisi yang cukup tinggi. Beberapa nutrisi yang terkandung di dalamnya antara lain:
- Vitamin A: Vitamin A berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh. Vitamin A juga berfungsi dalam membantu pertumbuhan sel-sel tubuh.
- Vitamin C: Vitamin C dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga berfungsi dalam mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh infeksi.
- Minyak Zaitun: Minyak zaitun banyak mengandung asam lemak tak jenuh yang dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Selain itu, minyak zaitun juga berfungsi untuk melancarkan sirkulasi darah.
- Madu: Madu mengandung beberapa nutrisi penting seperti vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu dalam proses penyembuhan.
- Bawang Putih: Kandungan antioksidan yang terdapat pada bawang putih dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh.
Dengan kandungan nutrisi tersebut, jamu pelangsing perut ini bisa membantu Anda dalam menjaga kesehatan tubuh. Selain itu, jamu pelangsing perut juga dapat membantu dalam menurunkan berat badan secara alami.
Manfaat Jamu Pelangsing Perut
Selain berfungsi sebagai pelangsing, jamu pelangsing perut juga memiliki manfaat lainnya. Berikut beberapa manfaat jamu pelangsing perut yang bisa Anda rasakan:
- Membantu menurunkan berat badan
- Menjaga kesehatan jantung
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Membantu mengurangi kadar kolesterol jahat
- Meningkatkan sirkulasi darah
- Mengurangi stres
- Membantu memperbaiki sistem pencernaan
Itulah beberapa manfaat yang bisa Anda rasakan dengan rutin mengonsumsi jamu pelangsing perut. Selain itu, bisa juga membantu Anda dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Kesimpulan
Jamu pelangsing perut merupakan minuman herbal yang terbuat dari beberapa bahan alami seperti minyak zaitun, madu, air jeruk nipis, jus wortel, jus tomat, dan bawang putih cincang. Kandungan nutrisi yang terkandung di dalam jamu pelangsing perut ini dapat membantu Anda dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, jamu pelangsing perut juga bisa membantu Anda dalam menurunkan berat badan secara alami.
