Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Resep Kacamata Yang Lezat Dan Sehat!


10 Restoran Yang Buka 24 Jam Paling MANTAP Di Jakarta!
10 Restoran Yang Buka 24 Jam Paling MANTAP Di Jakarta! from www.qraved.com
Kacamata adalah salah satu makanan yang disukai banyak orang. Ini adalah makanan yang terbuat dari tepung terigu, telur, garam, dan cuka. Ini adalah makanan yang mudah dan cepat dibuat dan sangat lezat. Kacamata juga mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Berikut adalah resep kacamata yang lezat dan sehat.

Bahan-bahan:

  • 2 cangkir tepung terigu
  • 1/2 sendok teh garam
  • 1/2 cangkir air panas
  • 2 sendok makan minyak zaitun
  • 2 butir telur, kocok lepas
  • 2 sendok makan cuka

Instruksi:

  1. Campur tepung terigu dengan garam dalam mangkuk.
  2. Tambahkan air panas, minyak zaitun, dan telur kedalam campuran tepung terigu.
  3. Uleni adonan hingga kalis.
  4. Diamkan adonan selama 15 menit.
  5. Setelah 15 menit, tambahkan cuka ke dalam adonan.
  6. Lipat adonan hingga kalis.
  7. Giling adonan dengan menggunakan mesin giling.
  8. Goreng kacamata dengan minyak panas dan saring.
  9. Kacamata siap disajikan.

Nutrisi:

Kacamata mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Ini termasuk karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin, dan mineral. Kacamata juga mengandung kalori yang rendah, yang membuatnya menjadi makanan yang sehat. Kacamata juga mengandung kolesterol yang rendah, yang membuatnya menjadi makanan yang sehat untuk jantung. Kacamata juga mengandung vitamin A, B, dan C, yang membuatnya menjadi makanan yang sangat baik untuk kesehatan. Kacamata juga mengandung banyak mineral seperti kalsium, magnesium, potasium, fosfor, dan zat besi. Kalsium bermanfaat untuk menjaga tulang dan gigi tetap kuat. Magnesium dapat membantu mencegah berbagai penyakit jantung. Potasium dapat membantu mengurangi tekanan darah dan mencegah stroke. Zat besi bermanfaat untuk mencegah anemia dan meningkatkan energi. Kacamata juga mengandung asam lemak tak jenuh yang bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung. Ini juga mengandung banyak serat, yang bermanfaat untuk mengurangi kolesterol jahat. Serat juga dapat membantu meningkatkan sistem pencernaan dan mengurangi risiko kanker usus. Karena kacamata mengandung banyak nutrisi, ia merupakan makanan yang sangat sehat untuk dikonsumsi. Ini juga mudah dan cepat dibuat, sehingga banyak orang menyukainya. Jadi jika Anda ingin makanan yang lezat dan sehat, kacamata adalah pilihan yang tepat.

Posting Komentar untuk "Resep Kacamata Yang Lezat Dan Sehat!"